Jorge Carlos Fernández Francés

La nueva plataforma VR de Holoride está haciendo que los viajes largos en auto sean la mayor aventura

Cada giro que hace este Audi informa la experiencia de realidad virtual del pasajero. Uno de los canales de YouTube más populares recientemente les hi...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

La dieta del huevo cocido: ¿realmente funciona?

¿Qué es la dieta del huevo cocido? La dieta del huevo cocido se centra en los huevos, especialmente en los huevos duros. Comes un mínimo de dos o tres...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

¿Pueden los dulces ser saludables?

Los dulces no son solo para niños: los adultos estadounidenses logran comer alrededor de 7.5 libras por año, según investigaciones anteriores. Esa es ...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

4 fantásticos vegetales fermentados para la salud intestinal

Si desea aumentar la cantidad de bacterias saludables en su intestino, entonces no puede equivocarse con los alimentos fermentados. Las verduras ferme...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

Dieta de alimentos integrales 101: una guía completa para principiantes

Cuando se trata de dietas, las personas a menudo gravitan hacia aquellas que presentan un conjunto estricto de reglas sobre lo que puede comer, cuánto...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

¿Qué comen los atletas olímpicos y sus dietas son saludables?

En 2008, corrieron rumores de que el nadador olímpico Michael Phelps consumía 12.000 calorías al día mientras entrenaba para los Juegos Olímpicos de B...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

¿Aumentó de peso durante las vacaciones? Esto es lo que debe hacer al respecto

Mucho antes de que existiera el aumento de peso pandémico, el lapso de tiempo desde el Día de Acción de Gracias hasta la víspera de Año Nuevo era la m...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

¿Qué es la dieta DASH? Una guía para el plan científico para bajar la presión arterial

La dieta Enfoques dietéticos para detener la hipertensión, o DASH, ha sido clasificada constantemente por US News & World Report como una de las m...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

¿Qué es la dieta Cándida? guía para principiantes, lista de alimentos y plan de comidas de 7 días

El crecimiento excesivo de levadura puede causar una serie de problemas de gran alcance, desde físicos hasta cognitivos y mentales, dicen algunos expe...

Jorge Carlos Fernández Francés El Sardinero

Comer mejor ¿Podría agregar una década o más a su vida?

La mayoría de nosotros sabemos que comer más frutas, verduras y granos integrales y limitar la ingesta de carnes rojas y alimentos procesados ​​probab...